《关闭小说畅读模式体验更好》

        这几天里，他要一遍凝实丹田内灵炁，还要吸纳其余进来灵炁！

        这不就相当于往池子里一边注水一边放水那个问题吗？

        黎阳摇头不去想！

        他肯定不会全天去凝练体内灵炁！

        睡时要运转呼吸法，他可以在睡觉前和醒来后修炼一段时间！

        睡前修炼三个小时？

        醒来修炼一个小时！

        然后自己白天也可以抽取一部分时间修炼！

        早餐后一个小时修炼，午餐和晚餐后也同样一个小时修炼！

        如此就一天就是八个小时修炼时间！

        内容未完，下一页继续阅读