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        继续在脑海中翻动《丹房要义》。

        总纲之后，便是许多具体的丹药炼制法诀，竟多达近百种。

        这些法诀，不仅有详细炼制的步骤和方法，还有具体功效、所需材料的诸多说明。

        不过，这许多丹药，的确都很基础。

        比如，最初级的一种，名唤打坐丸。

        是将春桑耳、夏桑子、秋桑叶各三味，等分捣筛，以水一斗煮小豆一升，令大熟，以桑末一升和煮微沸，着盐豉服之。

        每日服三次，三日后，便能身轻目明无眠睡。

        十日觉运智通，二十日身轻如燕，百日便能明心定性、万相皆见。

        又如，三界常见的筑基丹。

        需要生何首乌十五斤、红花十四斤、续断二十七斤、蒲黄七斤等五十余种近千斤材料。

        将这些材料捣碎，放入大锅之中，反复蒸煮、过筛，再抟成大丸，放入炉中熬炼，终制成一枚鸡子大小的丹丸。

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