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        穴位：道家炼气的中枢，穴位一说由来已久。

        《黄帝内经》指出：气穴所发，各有处名。

        阐述了人体一百六十个穴位。后世在此基础上又有奇才著有《经脉甲乙经》，对人体三百四十个穴位一一论述。

        直至今日穴位共有七百二十个，其中要害穴位有一百零八，有活穴和死穴之分，不致死的穴位七十二个，致命穴位三十有六。”

        “百会穴，谓之百脉之会，贯达全身。

        头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气，会聚之处。

        穴性属阳，又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴。

        《道德经》中说道：天下之至柔，而修炼内功则以气为引。

        故而吸天地之灵气纳于己身，把天地、日月精华之气，从天顶的百会穴纳入体内，然后经由各处穴位，最后进入小腹丹田之中，化为体内的力量。

        你可以试着打开头顶百会穴，纳天地灵气入体，灵气入体后，为师会引导你开始修行。”

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