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        后来，知道的人越来越多。

        像李幸这样的人，也厚着脸皮凑过去旁听。

        受益匪浅！

        否则他每天也不用紧赶慢赶地早起了。

        哦……

        不对。

        李幸昨天根本没睡。

        “八分饱，还行。”

        “燃哥说过，就算是修炼内气，也要量力而行，充分了解自己的身体，根据自己的饭量大小进食，最好少食多餐，这样才有助于修炼。”

        ……

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