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        黎阳每日基本上都是固定的时间起来。

        以往或许还需要用日晷来提醒自己。

        而现在可能是他的生物钟原因，到了固定时间他就会醒来。

        醒来之后，黎阳也按照往日一般修炼。

        他不知道如何快速的提升实力，所以他能做的事情就是日复一日重复着正确的事情。

        至于什么是正确的事情？

        例如他前世锻炼的时候，每日早起来锻炼。

        对偏旁的他来说算是一件正确的事情。

        少吃，多锻炼。

        日复一日的坚持，他最终恢复到健康体重。

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