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        还有就是和体内灵炁储存有关！

        睡一觉就把体内灵炁给补充到满，白天基本上也就不用修炼。

        另外白天也没有特别消耗体内灵炁地方！

        哪怕白天是消耗，晚上也不影响修炼。

        也不知道睡眠状态，呼吸法会是什么模样？

        这一点，黎阳还是比较好奇！

        白天时，体内灵炁是饱满状态，就无法运转呼吸法！

        而晚上睡觉时，体内灵炁会被补充满。

        补充满后，呼吸法并不会断，而是让进来灵炁洗练身体！

        所以每一天醒来，黎阳都会神清气爽，身体宛若做了按摩一般！

        灵炁洗练身体，远远比按摩要舒服！

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