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        他躺在床上，一改呼吸法！

        使灵炁按照残破箭经路线运转！

        他要继续凝练体内灵炁！

        丹田内灵炁只有拳头大小！

        九丝灵炁，加起来相当于一个拇指大小！

        大概百分之一！

        黎阳寻思着自己运一千个小周天，应该就能把体内那些灵炁虚雾凝实完！

        前面该运转时，一个小周天也只是小号四十九分钟！

        而后面自己已经算是比较数量。

        运转一个小周天，约莫十五分钟就足够！

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